目次     　　　　　　　　　　ページ
 １．突然の膵臓癌宣言        　　　　　　　　1

 ２．人間ドッグの再診結果      　　　　　　  1
 　2.1　ピンピンコロリ（ＰＰＫ）      　　　 1
 　2.2　再診結果と私の決断      　　　　　    1
  　①　再診とその結果　       　　　　　　   1
  　②　私の決断　       　　　　　　　　　   2
  　③　ドクターＸ　大門先生     　　　　　 2

 ３．約束事と世話役の引継ぎ       　　　　　3
  　①　介護の職場       　　　　　　　　　   3
  　②　民生児童委員                                          3
  　③　簡化２４式太極拳の同好会                  4
  　④　素謡同好会チームＡ                              4
  　⑤　素謡同好会チームB                               4
  　⑥　社友会ゴルフコンペ                              4

 ４．検査入院                                                        5

 ５．生き方 その１ ハーモニカ                        6
  　①　ブログの完了                                          6
  　②　アルトハーモニカ同好会の出演          6
  　③　複音ハーモニカ発表会（同窓会）      7
  　④　XXXハーモニカ連盟                              7

 ７．生き方 その３ 身辺整理 　                      11
  　①　遺言書                                                    11
  　②　謡本とカセットテープ                        11
  　③　骨董的な音楽部材                                11
  　④　カラオケCD                                           11
  　⑤　机引出しの小物                                    12
  　⑥　写真                                                        12
  　⑦　恩師の写真集                                        12
  　⑧　年末年始の準備                                    13
  　⑨　入院の準備                                            13

 ８．生き方 その４ 正月明けの状況               14
  　①　近頃社友で永眠された方々                14
  　②　手術台、ICU室で                                 14

 ９．パソコンの持ち込み                                 15
  　①　パソコン持ち込みの意味                    15
  　②　アルトハーモニカ本の作成                15
  　③　病院の書斎                                            15

 １０．術後の経過                                             16

 １１．それぞれの思い                                     16
 　11.1　家内                                                       16
  　①　病気・手術の経緯                                16
  　②　たのみごと                                            17
  　③　手術の前提条件                                    17
  　④　手術当日                                                17
 　11.2　長男    （(ブログは非公開)）            18
 　11.3　次男    （(ブログは非公開)）            18
 　11.4　長女    （(ブログは非公開)）            18

 １２．まとめ                                                     19
  　①　家族について                                        19
  　②　ピンピンコロリについて                    19
  　③　本の編纂計画                                        19